Хатха йога

Компания «Индра Веллнесс» объявляет набор в утренние, дневные и вечерние группы для практики Хатха-йога в Москве, станции метро: Третьяковская, Алексеевская, ВДНХ.Для Вас преподаватель йоги из Индии!Тренировки проходят в спокойном темпе, направленные на восстановление организма после физических нагрузок, достижение внутреннего спокойствия, гармонии тела и разума. Йога помогает развить выносливость и внутреннее спокойствие, укрепляет мышечный корсет и развивает гибкость и эластичность связок. Имеется возможность персональных занятий, также возможны выездные практики йоги. Приглашаются все желающие заниматься йогой,независимо от возраста и физической подготовки!