Нутрициолог

Я практикующий превентивный нутрициолог.

Провожу консультации онлайн.

Помогу ВАМ разобраться в вашей продуктовой корзине, помогу составить вкусное и несложное меню, которое будет составлено исключительно под вас и под ваши цели.

Как проходит консультация:
️перед консультацией я отправлю вам анкеты для заполнения, они помогут мне понять глубину проблемы и какая у вас цель;

️если у вас есть анализы/заключения врачей за последние 3 месяца, вы их мне отправляете вместе с анкетами;
️заполняете в течение 7 дней дневник питания;
️после анализа ваших анкет и дневника питания я составляю рекомендации: какие анализы нужно будет (если нужно будет) до сдать, чтобы картина вашего состояния была полной и ясной; какие продукты стоит ограничить в своем рационе, какие добавить и т. д. ️рекомендации сугубо индивидуальные, будут подбираться исключительно под ВАС ️

Я работаю с:
инсулинорезистентностью;
хронической усталостью и бессонницей;
избыточным весом;
гипо- и гипертиреозом;
СИБР, СИГР, дисбактериозом (синдром избыточного бактериального роста и синдром избыточного грибкового роста (кандидоз));

️Питание — ключевой фактор нашего здоровья, это энергия, это качество нашего тела. ️