Персональный тренер по йоге

Йога-Айенгара
Йога для беременных и постнатальное восстановление
Стретчинг

Я - Наталья Павлова, основатель Центра йоги и творчества «Равновесие».
На протяжении лет, я успешно помогаю людям разносторонне развивать, как физические качества тела, так и его творческие способности.
В профессиональном спорте мой личный стаж тренировочных занятий - 20 лет. Высшее  спортивное образование.
Изучала  йогу, аюрведу, терапию и восстановление по методу асан и упражнений йоги, пол года жила и практиковала на Тибете, изучая и совершенствуя свои знания по йоге, техникам дыхания и медитации.
Разработала собственный метод NPM (Natalia Pavlova Method), куда входят спортивная составляющая различных методов и систем и творческое направление.