Тренер по Б.Теннис, Бег, оф...
Покровский бульвар 6/20, Басманный район, Москва
Найти исполнителя?
Создать заказ
1 отзыв

Тренер по Б.Теннис, Бег, офп, гто, Физкультура

Покровский бульвар 6/20, Москва
показать на карте
Пилатес
Онлайн Консультация
1000 ₽ 60 минут
1 занятие
1800 ₽ 60 минут
Отзывы
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
1 отзыв

Вы сотрудничали с этим специалистом? Оставьте отзыв

Написать отзыв
Это самая уникальная система тренировок и для тех кто хочет похудеть, слепить новое тело, и просто поддерживать себя в хорошей физической форме. Из полученных результатов: красивая фигура, жир исчез, упругое тело и отличное настроение! Могу рекомендовать.
Провожу тренировки по
большому теннису, бегу, ОФП, л/атлетике (марафон, спринт и ср. дистанции), подготовка к сдаче ГТО.
Занимаюсь спортом 40 лет, тренерской работой - 20 лет.
Работаю с учениками различных возрастов и уровней подготовки.
Если Вы решили пробежать (или улучшить результат ) марафон или полумарафон, 5 км или 10 км, то я помогу Вам понять насколько это возможно при Вашем уровне подготовки (техника бега, выносливость, опыт, мотивация) и за какое время, и что необходимо сделать , если Вас не устраивает Ваш уровень. И мы вместе будем работать над этим. Улучшение личного результата на 5-15 % за год.
Моя специализация в Большом Теннисе - специальная физическая подготовка, направленная на освоение современной ударной техники, бега, корректировку технических навыков с помощью различных упражнений, исходя из индивидуальных особенностей ученика.
Провожу занятия по Общефизической подготовке. Главная цель занятий - улучшение здоровья, функциональных качеств (выносливость , сила, гибкость, координация) и поднятия интереса к физической культуре. В тренинге исхожу из индивидуальных особенностей ученика. Занятия провожу на открытом воздухе круглый год.Бег, Л/Атлетика. Ставлю технику бега на любые дистанции, технику прыжка. Применяю тренинг, способствующий повышению физической силы, выносливости и снижению лишнего веса. Все упражнения показываю сам и делаю вместе с учеником. Применяю методики бодибилдинга. Большое внимание уделяю точности и безопасности выполнения упражнений и постепенности освоения навыков. Оптимальная техника выполнения упражнений позволит вам вести физически активный образ жизни в любом возрасте и оставаться здоровыми.
Если Вам необходимо подготовиться к сдаче норм ГТО, то я готов Вам помочь научиться подтягиваться, пробежать максимально быстро дистанцию.
Занимаюсь вопросами Здоровья (питание, отдых, планирование физических нагрузок, формирование здорового образа жизни).

Работаю по всей Москве в спортивных залах и в парках на открытом воздухе. Например: Лужники, Нескучный сад, Екатерининский сад, Сквер девичьего поля,Делигатский парк, стадион МГУ, Крылатское, дворовые спортивные площадки и мн. др.

Специалист не публиковал скидки.

Телефон
Часы работы:
Понедельник: 00:00 - 00:00
Вторник: 00:00 - 00:00
Среда: 00:00 - 00:00
Четверг: 00:00 - 00:00
Пятница: 00:00 - 00:00
Суббота: 00:00 - 00:00
Воскресенье: 00:00 - 00:00

Смотрите ещё
Онлайн Консультация

Nisarga_yoga_family_centre
2-я линия
Площадь Революции
2отзыва
Психолог, психоаналитик
Климентовский переулок 6
Новокузнецкая
1отзыв
Доула, сопровождение родов, консультант гв, курсы
улица Балчуг
Охотный ряд
1отзыв
Психолог, екатерина шанс
1-я линия
Библиотека им.Ленина
1отзыв
Астролог нумеролог гороскоп
1-я линия
Библиотека им.Ленина
1отзыв
Диетолог, психология коучинг юмор
Моховая улица
Охотный ряд
1отзыв
Нутрициолог, натуропат
2-я линия
Площадь Революции
1отзыв
Ментальный доктор
Моховая улица
Охотный ряд
1отзыв
Вдохновитель, фотограф, дизайнер
Старосадский переулок 11/1 с1
1отзыв
Занятия по гимнастике и стретчингу
улица Воздвиженка
1отзыв
Психолог очно/он-лайн
улица Маросейка 11/4 с1
Китай-город
1отзыв
Персональный тренер по фитнесу
Москва
Охотный ряд
1отзыв

Пилатес
в Москве

Ботокс для волос
5000 рублей
р-н Центральный
7(967)-664-51-46
Разместите свою рекламу
25 руб в сутки
Размещение рекламы. Шаг 1
Шаг 1
Размещение рекламы
Укажите назавание
Выберите город
Размещение рекламы. Шаг2
Шаг 2
Размещение рекламы
вставьте ссылку
Загрузите 2 фотографии
Загрузите 2 фотографии
25 рублей в сутки
Укажите количество дней
Создание
нового заказа
Москва
Заполните поле
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Заполните дату
Введите имя
Введите номер телефона
На этом номере: