Фитнес на Батутах JumpLife

️Гарантирует стабильное похудение. Систематические тренировки не только избавят от лишних килограмм, но и укрепят мускулатуру. Чем сильнее развиты мышцы, тем больше энергии расходует организм, чтобы обеспечить их работу. К тому же, в крепкой мускулатуре не накапливается жир. Поэтому лишний вес энергично уходит и уже не возвращается.
️Полезен для женского организма в послеродовой период, так как помогает в скорейшее время вернуться в бывалую форму.
️Убирает нервное напряжение, помогая бороться с депрессией. Занятия джампингом предоставляют выработку эндорфинов - "гормонов радости". Как результат, повышается настроение.
️Помогает избавиться раз и навсегда от комплексов, связанных с внешним видом или фигурой. Первые результаты тренировок всегда повышают самооценку.
️Укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, тренирует вестибулярный аппарат, развивает общую выносливость организма, придает гибкость суставам и формирует красивую осанку.
️Поправляет координацию движений, поскольку активизирует функции мышц-стабилизаторов, мало участвующих в других тренировках.
️Способствует ускорению обмена веществ и стимулирует лимфоотток.
️Понижает нагрузку на суставы и поясницу за счет отталкивающего эффекта батута.
Занятия проходят в НЮР или Центр.